Moderne tijden en uitgebreid lunchen
Het zijn niet langer alleen landarbeiders die zich aansluiten bij de traditie van de siësta, want kantoormedewerkers in stadsgebouwen met airconditioning kiezen hiervoor ook. Een reden hiervoor is een andere grote Spaanse traditie, namelijk de lange, vullende lunch. De lunch in Spanje is een familieaangelegenheid en kan enkele uren duren. Teruggaan naar het werk met een buik vol eten en wijn is een recept voor een slaperige onproductieve middag op het werk. Dus, in plaats daarvan neemt de algemene bevolking een siësta en keert later terug naar het werk.
De avonden gaan in Spanje veel later door, met mensen die regelmatig rond middernacht vertrekken en tot in de vroege uurtjes socialiseren. De siësta helpt mensen ook om hun verloren slaap in te halen door de late nachten.